Medical Articles

Home Articles Medical Articles

هل تناول الطعام ليلاً يزيد الوزن؟ دراسة جديدة تكشف الحقيقة

دراسة حول تناول الطعام في وقت متأخر من الليل . كانت النظريات المحتملة حول زيادة الوزن بسبب الأكل ليلاً تتضمن زيادة إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة، بالإضافة إلى الخيارات الغذائية غير الصحية (التي...

ما هو الكوليسترول؟ ولماذا يُعدّ مهماً؟

ما هو الكوليسترول؟ . الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في الدم، يصنع الكبد 80% منه، والنسبة المتبقية تأتي من الطعام الذي تتناوله. فيديو قد يعجبك: . قد يُفاجئ البعض عند معرفة أنّ الكوليسترول مهم...